主の日常 一晩で熱を下げる方法
これは私の実体験の報告なので医学的根拠などありません。真似して大変なことになってもどうすることも出来ませんのでご了承ください。 ２０２２年１２月１日、私は東京上野で開催中の『国宝展』に赴くため朝９時３０分に自宅を出ました。入場時間は１１時３...
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主の日常 木枕の効果。身体にどんな変化が現れたかの記録
こんにちは。早速ですが木枕の効果、気になりますよね？私もそうでした。実際に買って使ってレポートしております。興味のある方はぜひご一読ください。随時更新中。 使用している木枕 私が買った木枕は厳密には木ではなく竹なのですが、まずはその写真をご...
安くてウマイつまみをつまみたい 簡単で美味しい味噌汁の作り方
調味料は味噌だけの、誰でも簡単に作れる旨い味噌汁の作り方をご紹介します。味噌は栄養豊富で毎日食べたいものだから、習慣になるようなシンプルな作り方が良いと考えています。なるべく安く、具沢山が好きです。 早速基本レシピのご紹介 【 材料 】水・...
日常 ガセリ菌と断酒だけで中性脂肪がどこまで減るか効果検証【いきねば】
こんにちは。運動も投資も勉強も仕事も、何にも長続きしない、唯一、飲酒だけは1日たりとも欠かすことなく継続中のnomiです。タイトルの通り、中性脂肪をやっつけます。 ムーミンのパパのハラ もうね、タイトルの通りなんですが、休肝日の無い1日5合...
日常 調布で見つけたオリジナルスポット『太陽の道』
2017年の1月に、通勤途中の細い路地で『太陽の道』を発見しましたのでご紹介します。 詳しい場所はこちら 東京都調布市、京王多摩川駅の近くです。なぜ『太陽の道』と名付けたかというと、晴れの日の朝の7時～7時15分頃に（もしからしたら冬の間だ...
日常 コインランドリーの靴洗い機で汚れたスニーカーを洗ってみた
汚れたスニーカーを家で洗うのって大変ですよね。そこで、スニーカーも洗えるコインランドリーを利用してみました。汚れきった、臭いもヤバいスニーカーがどう綺麗になるのか？試してみましょう。 利用したコインランドリーは・・・ 僕は調布に住んでいるの...
日常 新ビオフェルミンSで体験中のメリットとデメリット
"とりあえず腸内は整えておけよ。そうすれば人生全てうまくいく。"テレビやネットで見る度に、まるで『腸内環境を整えなければ今すぐ死ぬ』と言われているかのような強迫観念に憑りつかれ、ビオフェルミンを飲み始めてみました。そして実際に体感中の効果を...
日常 【満点】黒千代香(ぢょか、じょか)で焼酎のお湯割りと日本酒の燗が楽しめます！
"黒じょか"は主に焼酎のお湯割りを楽しむための酒器ですが、実は日本酒のお燗にも使える優れものです。一つあれば一生ものの黒じょかの魅力をご紹介。 これが黒じょかです このUFOみたいな形に、取っ手と注ぎ口、出し口が付いたものが黒じょかです。大...
主の日常 実録！36時間断食リアルタイムレポート
こんにちは。nomiです。会社の夏休みを少し利用して、36時間の断食を行った経過を記載しています。断食に興味のある方は参考にしてください。 36時間断食リアルタイムレポート 断食の目的(8月9日記載) 色々なサイトで断食の効果が紹介されてい...
日常 【満点】GUのウィンドブレーカーが超おすすめのワケ
結論から言うと、GUのウィンドブレーカー(WB)がWB界過去最高の出来ということです。皆さんにもおススメしたいので、その理由を知って欲しくて書きました。 1着あると何かと便利なウィンドブレーカー みなさんはウィンドブレーカー持ってますか？ ...